Calendrier des activités
Journée du 6 octobre 2026
Tai Chi
| Mardi, 6 octobre 2026, à 09 h 15 |
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| Mardi, 13 octobre 2026, à 09 h 15 |
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| Mardi, 20 octobre 2026, à 09 h 15 |
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| Mardi, 27 octobre 2026, à 09 h 15 |
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Offrez-vous un moment de sérénité avec cet atelier de gymnastique énergétique douce. Pratiqué debout, le Tai-Chi consiste en un enchaînement fluide de mouvements lents et circulaires. En synchronisant votre respiration avec chaque geste, vous apprendrez à apaiser votre esprit tout en travaillant vos transferts de poids en douceur. Une activité idéale pour cultiver sa vitalité et retrouver un sentiment de calme intérieur.
Atelier d’art
| vendredi 09 octobre 2026 de 09:30 à 11:30 au vendredi 27 novembre 2026 de 09:30 à 11:30 |
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Rejoignez-nous pour nos ateliers d’art hebdomadaires! Durant ces ateliers, explorez divers médiums et techniques.