Ateliers d'arts

Ateliers d'arts

14 mars 2025    
9h30 - 11h30
Venez développer votre créativité en apprenant différentes techniques avec Mary. Aucune expérience requise! Matériel fourni sur place.
Activités libres

Activités libres

17 mars 2025    
9h30 - 11h30
Artisanat Discuter avec vos ami.es Jeux de société (jeux de cartes, de plateaux, etc.) Tricotage Prendre un café Etc. Aucune animation de la part de [...]
Programme de prévention des chutes - P.I.E.D.

Programme de prévention des chutes - P.I.E.D.

17 mars 2025    
9h30 - 10h30
Venez assister au programme de prévention des chutes (P.I.E.D.) en compagnie de l'infirmière Julie Pea pendant 12 semaines de la Clinique communautaire de Pointe-Saint-Charles.
Programme de prévention des chutes - P.I.E.D.

Programme de prévention des chutes - P.I.E.D.

19 mars 2025    
9h30 - 10h30
Venez assister au programme de prévention des chutes (P.I.E.D.) en compagnie de l'infirmière Julie Pea pendant 12 semaines de la Clinique communautaire de Pointe-Saint-Charles.
Zumba - Activité physique

Zumba - Activité physique

19 mars 2025    
10h00 - 11h00
Exercices à intensité modérée à élevée majoritairement debout. Il inclut tous les éléments permettant la remise en forme: le cardio, la préparation musculaire, l’équilibre et [...]
Tai Chi - Activité physique

Tai Chi - Activité physique

20 mars 2025    
13h30 - 14h30
Exercices à intensité modéré mettant l'emphase sur la gymnastique énergétique globale. Il se déroule debout. Il consiste en un lent enchaînement de mouvements continus et [...]
Souper intergénérationnel - Jeux de société

Souper intergénérationnel - Jeux de société

20 mars 2025    
16h30 - 20h30
Le souper intergénérationnel est réalisé en collaboration avec la Maison des jeunes de Pointe-Saint-Charles. Ce souper est composé d'une entrée, d'un plat principal et d'un [...]
Ateliers d'arts

Ateliers d'arts

21 mars 2025    
9h30 - 11h30
Venez développer votre créativité en apprenant différentes techniques avec Mary. Aucune expérience requise! Matériel fourni sur place.
Activités libres

Activités libres

24 mars 2025    
9h30 - 11h30
Artisanat Discuter avec vos ami.es Jeux de société (jeux de cartes, de plateaux, etc.) Tricotage Prendre un café Etc. Aucune animation de la part de [...]
Programme de prévention des chutes - P.I.E.D.

Programme de prévention des chutes - P.I.E.D.

24 mars 2025    
9h30 - 10h30
Venez assister au programme de prévention des chutes (P.I.E.D.) en compagnie de l'infirmière Julie Pea pendant 12 semaines de la Clinique communautaire de Pointe-Saint-Charles.
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