16 Déc

Activités libres

16 décembre 2024    
9h30 - 11h30
Artisanat Discuter avec vos ami.es Jeux de société (jeux de cartes, de plateaux, etc.) Tricotage Prendre un café Etc. Aucune animation de la part de [...]
18 Déc

Exercices sur chaise - Activité physique

18 décembre 2024    
10h00 - 11h00
Exercices à intensité modéré majoritairement assises permettant le renforcement musculaire et l’amélioration de sa coordination rythmique. Il y a aussi des séances d’étirements et de [...]
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